Certifications :
Sophrologie Meditation
Spécialités coach de vie :
▪ Accompagnement en coaching professionnel et coaching de vie
▪ Accompagnement sur votre projet d’expatriation : basée sur mon expérience personnel apprenez à gérer et dépasser les craintes face à l’inconnu, hésitation de laisser derrière soi ses proches, de ne pas s’adapter à la culture locale… C’est l’un des motifs de consultation classique.
Avec un parcours thérapeutique personnel basé sur des séminaires en France, Angleterre et Amérique du Sud, j'utilise aujourd'hui la méditation de pleine conscience et le yoga comme les principaux outil s de travail.
Parcours :
Apres avoir travaillé plus de 10 ans auprès de salariés, des chefs d'entreprise
et CEO (DSI, R&D, etc), je me suis orienté vers le coaching de vie.
Certes, autant que cadre IT (Admin Syst. Réseau, Web Design, e-learning) mes compétences restent d'actualité, ainsi que mes 'soft skills.
Bénévole auprès des personnes âgées et isolée en Ile de France, j'ai pu ajouter aussi l'écoute active non thérapeutique, (Roger / Porter) auprès des associations, venant en aide aux personnes en détresse (addiction, famille, adolescence, travail, harcèlement, finances, solitude, santé psychique, handicap, angoisse, dépression et suicide.)
Méthodologies coach de vie :
Lors de notre 1er un entretien, votre vision de la situation actuelle et vos attente seront mise en avant afin de trouver ensemble les meilleures réponses. Mais cela n’est pas tout. L’objectif d’un projet coaching est de donner naissance à une solution. Pour ce faire, la plupart des coachs optent pour une méthode traditionnelle de type cycle en V : les coachs considèrent les besoins du client uniquement en début du processus. De ce fait, les démarches sont moins flexibles face à un changement.
La méthode que j’applique, inspiré de mon expériences professionnelle Agile entame le chemin contraire. Vous serez au cœur du projet, du début jusqu’à la fin. Le principe part du postulat selon lequel nul besoin ne peut être figé. Entre autre, la planification et la spécification d’une solution ou projet dans ses moindres détails avant de le développer serait désavantageux en cas de changement.
Ainsi, nous fixerons ensemble un objectif à court terme. Une fois atteint, nous adapterons le prochain étape en fonction de la situation actuelle et ainsi de suite jusqu’à l’atteinte de l’objectif final. Tel un management d’équipe, il s’agit d’aligner en permanence le contenu en fonction des objectifs.
